夏肌のケアに冷やし美容って悪いの？

肌は温めてケアするのがいいよ～
肌は冷やしてケアする方がいいのよ～

っていったいどっちがいいのでしょうか？


実はそれぞれ、いいところがあるんです。


暑い夏の肌には、冷やし美容の効果が大きいので
今回はどのようにケアすればいいのか、紹介したいと思います。

冷やし美容のメリットとは？

冷やし美容のメリットは




暑い夏は、汗をかいて、皮脂が出てきて
ファンデーションが崩れたり、日焼け止めが取れたりして
気を付けていたはずなのに、日焼けしてしまったってことはないですか？


私は、かなり当てはまります。
もともと、汗っかきなので、汗が沢山出てきて
タオルでずっと拭いてる状態です。


そうすると、朝バッチリ日焼け止めを塗っていたはずなのに
汗と共に日焼け止めもとれ、夕方には顔が真っ赤に！
しかも、その赤みが引いたかと思うとシミがでたりして
「やってしまった・・・」と後悔することが多いんです。


でも、そんな私でも、朝や日中に肌をちょっと冷やしておくと
汗や皮脂が出てくるのを遅らせることができるんです。
肌の温度も下がるので、メイクも長持ちさせられます。

朝にやること

夏は朝でも、顔がほてるぐらい暑いですね。
そのままメイクをしてしまうと、汗でよれてきたりってないですか？


そこで、まずは冷蔵庫で冷やした化粧水でパッティングしましょう。


パッティングと言われて、パンパンたたいている人がいますが
コットンに化粧水を染み込ませて、軽く押さえていくような感じでやってください。


そのあとに、日焼け止め効果もある下地をに塗ります。
塗ったあとに、薄いハンカチでくるんだ保冷剤を肌に当てます。
肌の温度を下げてあげることで、メイク崩れを防いで
ファンデーションのノリも良くしてくれます。

昼にやること

メイク崩れをしたままや日焼け止めがとれたまま
日光にあたると、紫外線が肌に入り込んで大変なことに。


ちょっと皮脂が浮いてきたな～と思ったお昼には
メイクした肌の上から、ミストタイプの化粧水をひと吹きします。


ミスト化粧品を吹きかけた肌は、乾燥しないように
余分な水滴をティッシュで軽く押さえてあげます。


そうすると、浮いたファンデーションや汗、皮脂を抑えて
保湿もしてくれます。
そのあとで、フェイスパウダーで崩れたメイクを治すといいですよ。

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夜の冷やしテク

夜はお風呂上がりのほてった肌をケアします。

お風呂から上がったら、冷蔵庫に入れて冷やしておいた化粧水を
コットンに含ませて、軽くパッティングします。

ほてりが引いて、肌が冷たくなったら大丈夫です、

そのあと、今度は化粧水を手に取り、常温に温めて
顔につけていきます。
化粧水の肌も常温の状態が1番浸透するんですよ。


最後に、手の平で顔全体を包むように
優しく押さえて、化粧水をなじませます。

こうすることで、さらに肌に浸透しやすくなります。

最後に

冷やすのはダメ、温めるのもダメ


お肌の手入れって何が正解なの？って思ってしまいますが
その時期、その時期に合わせて、冷やしたり温めたりすることで
肌の状態はいつでもよくできます。


暑い夏は、化粧崩れと日焼け止めが取れて
紫外線に当たってしまうのが1番肌にダメージを与えます。


でも、汗で崩れやすいメイクをどうするか？
そんな時に、この冷やし美容を上手く取り入れて
暑い夏を乗り切ってくださいね。